Geniet, maar drink met mate. Geen 18, geen alcohol.
Wat doet alcohol met je?

Alcohol wordt vooral door je maag en dunne darm opgenomen in de bloedbaan. Als je eet bij of voor het drinken van alcohol, doet het lichaam er iets langer over om alcohol op te nemen in de bloedbaan. Daarom voel je je op een lege maag eerder dronken, dan op een volle maag. Water of frisdrank drinken tussen alcoholische dranken door helpt om je vochtbalans op peil te houden en de kans op een kater (en misselijkheid) de volgende dag te verminderen. Als je bent uitgedroogd zal de alcohol een groter effect op je lichaam hebben.

Een standaard glas sterke drank bevat evenveel alcohol als een standaard glas bier of wijn.

Geniet, maar drink met mate. Geen 18, geen alcohol.