WAT DOET ALCOHOL MET JE?

Gemiddeld kan de lever ongeveer 1 standaardglas per uur afbreken. Wanneer je sneller drinkt dan 1 glas per 1-1,5 uur, neemt de concentratie van alcohol in je bloed steeds verder toe, maar de snelheid waarmee de alcohol verwerkt wordt blijft gelijk. Sinds 2015 adviseert de Gezondheidsraad om niet te drinken of de consumptie te beperken tot maximaal één glas per dag..

Wat doet alcohol met je?

Kunnen mannen beter tegen alcohol?

Wat doen 1 t/m 3 glazen met je? Wat doen 4 t/m 8 glazen met je? Wat doen 9 t/m 12 glazen met je? Wat doen 13 t/m 20 glazen met je? Wat doen meer dan 20 glazen met je? Kunnen mannen beter tegen alcohol? Wat is de invloed van eten?

Mannen kunnen vaak beter tegen alcohol dan vrouwen. Dat is biologisch bepaald. Ze zijn gemiddeld groter, hebben meer lichaamsvocht en minder lichaamsvet. Daardoor verspreidt de alcohol zich bij mannen over een grotere hoeveelheid vetvrije massa en verdunt het dus meer. Zo komen ze aan een minder hoge bloed alcohol concentratie.

Sinds 2015 adviseert de Gezondheidsraad om niet te drinken of de consumptie te beperken tot maximaal één glas per dag. Daarvoor (tot 2015) adviseerde dit onafhankelijk wetenschappelijk adviesorgaan dat mannen niet meer dan 2 standaardglazen per dag moeten drinken. Voor vrouwen was dat maximaal 1.